再有三种与功法契合的肉身发力方式，与进阶版的呼吸法结合起来，才是完整的陷阵三式。
疾行！
是一种腿部的发力方式，结合内力可以像轻功一样迅速移动，但也可以将这种腿部力量爆发用作攻击。
姬若倾架着妖风，身体轻若无物。即便是踩在雪地上借力，也只是留下细微的痕迹。
若是她修为有成，只需架着妖风飞行即可，不需要像普通的山间灵狐一样，还需落下借力。
沈无敌就不一样了，所过之处如遭雷击。疾行的力量，可以将立足处的石块踩碎。
这么强的爆发力，换来的是如同奔雷般的速度。
陷阵三式！破！
沈无敌追上姬若倾后一剑劈出！与疾行一样，破是双臂的发力方式，可以是赤手空拳，也能用兵器使出。
姬若倾身形一滞，避开这一剑。剑刃落在地上，泥土与石头炸裂一地。
毋庸置疑，这一剑斩在肉身之上，绝不会有所阻碍。
姬若倾虽然是妖，但是也有自知之明，这将军能够
威胁到她！
三道白色的寒光闪过，沈无敌急忙避开。白光落在树干上将一人粗的树干折断，断裂处留着三道类似爪痕的痕迹。
沈无敌看的清楚，斗篷下这个女子没有使用什么兵器，这类似剑气的攻击，来自一只雪白的爪子！
“何方妖孽！”
果真是妖！自此沈无敌再不怀疑，这山中的凶案，果真是妖魔所为！
姬若倾并不搭话，现在最重要的是从这里逃出去。
只有一个沈无敌就让她不得不全力应对，若是被山下那几百士卒包围，就真的走不了了。
陷阵三式！破！
沈无敌手中的剑迅猛狂暴，姬若倾不断的避其锋芒，然后伺机逃脱。
可是沈无敌的脚下一点不慢，爆炸声不绝于耳，所踏之处不断炸裂。
姬若倾几次想要逃离，都被沈无敌追上拦下。
她也是心中火起，看来是避不开了呢！既然如此，姬若倾也想试一试，她费劲心思所提升的修为，现在究竟到了何种程度！
她可是妖啊！
沈无敌再一剑劈出，被两只长满白毛的爪子挡住。沈无敌想要抽剑，却发现剑身被那两只长长的爪子死死抓住。
沈无敌抬头，看见了斗篷下的那张脸。
那是一双极为美艳的眼睛，眉心的红线鲜红刺目。虽然戴着面纱，但面纱下一定是一张倾国倾城的脸。
但是沈无敌只看到一瞬，那张脸就迅速发生了变化。美艳的眼睛瞬间变的猩红，眉心的红线也像是在滴血。
摄魂！
一圈圈的红色光晕自姬若倾的眉心散开，落在沈无敌身上！
怎么回事？身体不听使唤了！沈无敌与姬若倾正面相对，像是看见了三只猩红的眼睛，然后精神一阵恍惚。
若不是他经历了无数次生死厮杀磨练出的坚强意志，手中的剑甚至都会掉落。
但生死厮杀之间，即便是片刻的恍惚，都能露出致命的破绽！
待到沈无敌回神的时候，一双爪子已经覆上了他的脖颈。坚硬冰冷的狐爪如同刀剑般锋利，下一刻就要撕碎他的喉咙！
陷阵三式！御！
死亡临近之时，沈无敌爆发了全部的潜力，丹田里的内力疯狂运转，涌到全身。
沈无敌全身的肌肉隆起，在内力的压缩下变得细密而又坚硬，像是穿了一身甲胄。
陷阵三式，最后一式便是御，用内力强化肌肉，形成一层没有死角的甲胄。
练到高深处，可以用肉身抵御刀剑，是横练的最高境界。
当阿凝将这陷阵三式告知沈无敌他们的时候惊掉了一地下巴，疾行和破还在理解的范围之内，只是这御未免太过匪夷所思。
可是当阿凝亲身示范的时候，他们才真正见到了陷阵三式的潜力。
阿凝不是横练，但是一身内功登峰造极，防御普通刀剑已是等闲。
沈无敌亲眼见到阿凝被刀剑加身毫发无损，对陷阵三式再无怀疑。
生死一瞬，沈无敌将陷阵三式之御，用了出来！
嘶！
狐爪划过了沈无敌的脖子！