敖钦笑道：“原本可能还会有一些大意，但见过龙兄之后，再也不敢大意了！”
这一夜，两人畅聊各大家族、各大门派、各种功夫，一直到半夜三点钟，两人才慢慢睡去。第二天五点，两人便又几乎同时睁开了眼睛。
两人简单的洗漱之后，便来到了小山之上，开始交换秘法。
“我这一门方法叫做先天真气，利用一口气贯通血脉，锻炼内脏，你且看好了！”龙青说着张开嘴，吐出一口气之后，接着重重一吸，一吸之下，仿佛方圆十多米的空气都被龙青吸了进去。
接着，龙青闭上嘴巴，脱下衣服。敖钦讶然看到龙青的肚子上，有一团鼓包在来回滚动，时上时下时左时右，接着，这团鼓包慢慢分成两小团，再分成四团，进而分成多团，在龙青体表各个位置滚动。约莫两分钟之后，这些小团重新汇集归一，从龙青丹田位置一直上升，接着道喉咙，接着龙青嘴一张，吐出一大口带着内脏腥气的白雾随风飘散。
敖钦不由自主的鼓掌赞叹道：“真是令人叹为观止，龙兄对内腑的控制我万一都不及也！”
龙青笑道：“术业有专攻，敖兄你不用妄自菲薄了！来，敖兄给我表演一下你的绝技吧！”
接着，敖钦开始演示起了他的家传秘法——金刚不坏身。在演示过程中，敖钦要求龙青用五成力量击打他的身体，龙青一试之下，骇然发现自己的五成力量根本无法让敖钦受伤。自己的五成力量也是数千斤的巨力，这样巨大的力量竟然不能伤到敖钦，着实让龙青有些匪夷所思。要不是亲自出手，龙青几乎不敢相信。
见龙青大惊，敖钦笑道：“龙兄不必太过吃惊，五成力量已经是我的最高限度了，要是力量再加强一点，我就要受伤了！”
龙青赞叹道：“真算得上是金刚不坏身了，我能想象到一些人在徒手面对敖兄的时候是多么绝望！”
以敖钦这样的身体强度，就算站在这儿不动让人用力打，放眼整个九州，能伤到他的人也不会超过三位数，更别说想要他的命了，简直是几乎不可能。
两人交流了一会儿，各自指点了对方一些练习的诀窍，就看到山下一队靓丽的少女开始围着湖在跑步了，正是司徒杏儿等六女。
龙青有些欣慰的点点头，这些日子的训练总算没有白费，好歹都学会一些自律了。跑步之后，赵妍和林娆娆便开始练习龙青传授的养神法，另外几人，则在继续锻炼核心力量。以英子的武功，本来也可以练习想更上乘的功夫，龙青也跟她提起过，但英子似乎失去了对武功的兴趣，一直拒绝练武。
兴之所至，龙青也邀请敖钦指点了一下赵妍和林娆娆的功夫，敖钦句句切中要害，让两女都吃惊不已。跟师父旗鼓相当的人，果然不凡。
“你是敖家的那个敖钦吗？”敖钦指点完赵妍功夫，正准备走的时候，赵妍突然问道。
敖钦扭过头，有些好奇的问道：“你知道敖家？”
赵妍沉默片刻，沉声道：“我姓赵！”
“你是赵家的人？”敖钦有些惊讶的道。
旁边的龙青也有些吃惊地看着赵妍，他突然想起来，古武家族的十二个家族之中，好像有一家就姓赵！